.jpg)
.jpg)
Συμβουλές για να μειώσετε τον αριθμό των αλλεργιογόνων
Η αλλεργία δεν είναι νόσος αλλά απάντηση του οργανισμού στο περιβάλλον, στις τροφές και στον χώρο εργασίας. Ένα αλλεργικό άτομο υποφέρει από μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι ουσιών από περιβάλλον του
Αν σας πιάνει αλλεργία μόλις μπαίνετε στο σπίτι, η αλήθεια είναι ότι μια πανίσχυρη στρατιά από ακάρεα, μύκητες, κόκκους γύρης, τρίχες κατοικίδιων και χημικές ενώσεις καιροφυλαχτεί παντού και μπορεί να σας προκαλέσει αυτά τα προβλήματα.
Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον αριθμό των αλλεργιογόνων...
- Αναποδογυρίζετε το στρώμα του κρεβατιού μία φορά το μήνα, έτσι ώστε να αερίζεται.
- Επενδύστε το στρώμα του κρεβατιού με αντιαλλεργικό κάλυμμα.
- Πλένετε τα σεντόνια στους 65°C, ώστε να εξοντώνονται οι οργανισμοί που προκαλούν αλλεργίες.
- Απαγορέψτε το κάπνισμα μέσα στο σπίτι ή έστω στα υπνοδωμάτια.
-Μην τοποθετείτε μέσα στο σπίτι φυτά που παράγουν μεγάλη ποσότητα γύρης (π.χ. λίλιουμ).
- Μην κυκλοφορείτε μέσα στο σπίτι με τα παπούτσια.
- Ξεσκονίζετε τακτικά.
- Αγοράστε ηλεκτρική σκούπα με ειδικό φίλτρο για τις τρίχες των κατοικίδιων
Η κατασκευή των κτιρίων ο τρόπος εξαερισμού μαζί με την εσωτερική διακόσμηση και τον τρόπο καθαρισμού καθορίζουν το ενεργό φορτίο αλλεργιογόνων από τρωκτικά, ακάρεα και σπόρους μυκήτων. Οι κατσαρίδες αν εισβάλουν στο σπίτι προσαρμόζονται εύκολα και αυξάνονται ταχύτατα σε ρυθμό. Σε αυτήν την περίπτωση επιβάλλεται συστηματική απεντόμωση από εξειδικευμένα άτομα
Τέλος οι συσκευές που συσσωρεύονται τα αλλεργιογόνα είναι οι αφυγραντήρες και οι ηλεκτρικές σκούπες. H πιο αποτελεσματική ουσία για την καταστολή των αλλεργικών αντιδράσεων είναι τα αντισταμινικά τα οποία ανταγωνίζονται την ισταμίνη την βασική ουσία που παράγεται από τον οργανισμό κατά την πρόκληση της αλλεργικής αντίδρασης
Η αλλεργία δεν είναι νόσος αλλά απάντηση του οργανισμού στο περιβάλλον, στις τροφές και στον χώρο εργασίας. Ένα αλλεργικό άτομο υποφέρει από μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι ουσιών από περιβάλλον του
Αν σας πιάνει αλλεργία μόλις μπαίνετε στο σπίτι, η αλήθεια είναι ότι μια πανίσχυρη στρατιά από ακάρεα, μύκητες, κόκκους γύρης, τρίχες κατοικίδιων και χημικές ενώσεις καιροφυλαχτεί παντού και μπορεί να σας προκαλέσει αυτά τα προβλήματα.
Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον αριθμό των αλλεργιογόνων...
- Αναποδογυρίζετε το στρώμα του κρεβατιού μία φορά το μήνα, έτσι ώστε να αερίζεται.
- Επενδύστε το στρώμα του κρεβατιού με αντιαλλεργικό κάλυμμα.
- Πλένετε τα σεντόνια στους 65°C, ώστε να εξοντώνονται οι οργανισμοί που προκαλούν αλλεργίες.
- Απαγορέψτε το κάπνισμα μέσα στο σπίτι ή έστω στα υπνοδωμάτια.
-Μην τοποθετείτε μέσα στο σπίτι φυτά που παράγουν μεγάλη ποσότητα γύρης (π.χ. λίλιουμ).
- Μην κυκλοφορείτε μέσα στο σπίτι με τα παπούτσια.
- Ξεσκονίζετε τακτικά.
- Αγοράστε ηλεκτρική σκούπα με ειδικό φίλτρο για τις τρίχες των κατοικίδιων
Η κατασκευή των κτιρίων ο τρόπος εξαερισμού μαζί με την εσωτερική διακόσμηση και τον τρόπο καθαρισμού καθορίζουν το ενεργό φορτίο αλλεργιογόνων από τρωκτικά, ακάρεα και σπόρους μυκήτων. Οι κατσαρίδες αν εισβάλουν στο σπίτι προσαρμόζονται εύκολα και αυξάνονται ταχύτατα σε ρυθμό. Σε αυτήν την περίπτωση επιβάλλεται συστηματική απεντόμωση από εξειδικευμένα άτομα
Τέλος οι συσκευές που συσσωρεύονται τα αλλεργιογόνα είναι οι αφυγραντήρες και οι ηλεκτρικές σκούπες. H πιο αποτελεσματική ουσία για την καταστολή των αλλεργικών αντιδράσεων είναι τα αντισταμινικά τα οποία ανταγωνίζονται την ισταμίνη την βασική ουσία που παράγεται από τον οργανισμό κατά την πρόκληση της αλλεργικής αντίδρασης
ΑΝΕΜΟΣ
